Aカップだった胸が今ではDカップまで成長しました

私は47歳の中年のおばさんです。若いころからやせ形の体型で胸が全然なくペチャパイがずっとコンプレックスでした。痩せているので脂肪が全くなく胸に肉が全然ないのです。ですからずっと私は貧乳のままなんだとあきらめていました。

しかし40代になったころから体重が増えて中年のおばさんの体型になってきたのです。当然胸にも少しですが贅肉がつきなんとかバストらしきものが出てきました。そこで真剣にバストアップを開始しようと決意しました。ネットで検索したり美容雑誌を購入したりしていろいろなバストアップケアを試してみたのです。

まずはサプリメントを飲んでみました。これは全然効果はなかったですね。まあお肌はきれいになったのはたしかですが。

次に寝ながらバストアップのブラを買いました。毎晩つけて寝てみましたが、形はよくなりましたが大きさは変わりませんでしたね。

今度は食事でバストアップをしようと決めました。巨乳に効果のあるものは鶏肉料理、キャベツがいいと聞きました。特にから揚げが効果的だそうです。しかし年齢も高めなのでから揚げばかりを食べるわけにもいかず鶏肉料理を工夫しながら毎日食べています。キャベツはサラダや炒め物にいろいろとできるので毎日作っています。
これが意外に効果があり胸の張りにはすごく良かったですね。

そして最後に効果のあったのはやはりバストアップマッサージです。
これはかなり効果がありました。
まずお風呂上りに体を温めてから行います。オイルや乳液でまずは首の下のデコルト部分のリンパを流すようにマッサージします。そして脇の下のツボを押していきます。あまり強い力で押すと痛みがでるので気持ちいいと感じる程度がいいでしょう。そして胸を両手で挟んで交互にマッサージします。おもちをつくような感じで押したりこねたりするのです。

背中の贅肉も一緒に持ってきて前かがみですると贅肉が移動してきますよ。最後は胸を軽めに揺らして乳腺を刺激します。決して痛くしないことがポイントなんです。あと日常で気を付けているのは姿勢ですね。常に胸の高い部分を上に向けるように意識しながら歩くようにしています。胸に神経が集中するようにします。すると自然に姿勢もよくなりスタイルが良くなるのです。

こうして努力した結果、Aカップだった私の胸は今ではDカップまで成長をしました。まだまだ大きくしたいので毎晩マッサージは欠かせません。

中年のおばさんでもバストアップはできるのです。

You may also like...