胸を大きくするための基本的な方法とは

雑誌などの多くのメディアではバストアップのための体操やマッサージが紹介されたり、あるいは「コレを食べると(飲むと)胸が大きくなる!」などというような特集が組まれることがあります。

また、世間では胸を大きくするためのグッズやサプリメントなども販売されています。中には、効果を感じられるものもあるでしょう。

けれども、それら全ての方法には個人差があり、信憑性に疑問を抱いてしまいます。そこで私が今回推奨したいバストアップの方法は、誰でも実践することができ、最も基本的ともいえることです。それは、正しいサイズのブラジャーを、正しく装着することによってバストアップを目指すという方法です。

女性の多くは、「自分はサイズがピッタリ合っているブラジャーを、胸にピッタリ合うように着けている」と思い込んでいます。実は、なんとなくサイズが合っているような気がするものを、なんとなく着けていることが多いのです。それは、バストアップを目指す上では大きな間違いであり、アップどころか、ダウンしてしまう危険もあります。サイズの違うもの、間違った装着をしているブラジャーを着け続けていると、胸の筋力は衰え、垂れはじめてしまうのです。どんなに効果的な体操やグッズを使用しても、そこを怠けているとバストアップにほど遠くなる、ということです。

自分にピッタリと合っている下着を着けていると、ぱっと見てすぐに分かるほど胸は持ち上がりトップの位置も随分違ってきます。本来の位置をキープすることによって、筋肉も正しい形を覚えることができるのです。また、意識的に背筋ものび、姿勢の悪さなどの解消にもつながり、そういった意味での効果もあるでしょう。結果的に、胸が大きくなることを実感できるのです。

気をつけなければならないこと、それは下着を購入する時にあります。ブラジャーの中には、S、M、Lのサイズ分類で販売されているものもたくさんありますが、それは絶対に購入しないことが必須です。胸は非常にデリケートな存在で、人によって各寸法も違うのです。3種類のサイズだけで分類できるはずがありません。

おすすめなのは、専門店へ行き、専門のスタッフにきちんと計測してもらうこと。正しい装着の仕方を教わること。これだけで、見た目も感覚もこれまでとは全く違うことに驚くことでしょう。専門店では、ブラジャーの試着ができる所も多いので、つけ心地なども吟味することができます。知識のあるスタッフのアドバイスをしっかりと聞き、選ぶことが大切です。

また、長く使っているために傷んでいる下着などを使い続けることも避けた方がいいでしょう。どんなに高価なブラジャーだったとしても、使用期間や洗濯頻度によってゴムの部分などが緩み、結果としてサイズが合っていないものになってしまいます。

以上の基本的な点を改めて見直し、バストアップを目指しましょう。一時的な効果を狙うのではなく、きっと何年後になっても役立つ方法となること間違いありません。

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一応参考までに。個人差はありますが、私はCからEになりました。